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"Et si vous preniez plus de recul…Si vous preniez plus de plaisir dans votre travail…
Si vous obteniez plus de résultat avec moins d'effort…Qu'est ce que cela changerait dans votre vie ?"  

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L'équipage Cap Large Evolution
           YOHANN RUELLE






Le sport, et surtout le judo : c'est une manière de vivre qui demande les qualités nécessaires pour toute réussite comme le respect, la passion, la discipline et la persévérance. ..

Voilà l'enseignement que je tire de plus de 20 années de pratique intensive, dont une bonne partie dans les filières d'accès au plus haut niveau, et certaines encore en accompagnement de compétiteurs.

Je suis devenu coach pour permettre à la personne que j'accompagne d'organiser sa réflexion personnelle et de s'installer dans des conditions optimales de performance .
Je crois que trois domaines sont indissociables pour mener à bien tout projet : le mental d'abord, les techniques, connaissances ou compétences ensuite et enfin le physique ; en japonais ces trois domaines sont le " shin ", le " gi " et le " taï ".


Je suis passionné par l'incroyable potentiel dont dispose chaque personne, par les relations humaines et les stratégies de réussite.
La philosophie et le coté pragmatique du coaching m'ont conduit au métier de coach …
Et je me sens personnellement orienté par :
le respect : respect des autres et respect de moi même,
l'efficacité : " ne jamais rien faire d'inutile "
la contribution : aider, servir, soutenir, transmettre

Aujourd'hui, je souhaite partager mes savoirs avec ceux qui sont intéressés pour devenir une version plus évoluée d'eux-mêmes.
Mon écoute empathique, mon dynamisme, ma pédagogie et mon éthique sont A VOTRE SERVICE .

Je vous accompagne, particuliers ou professionnels, physiquement ou mentalement vers une plus grande autonomie et une meilleure adaptabilité dans votre projet, ou votre objectif :
- atteindre un objectif de performance
- trouver une orientation professionnelle conforme à vos talents et envies ?
- créer votre projet ?
- être accompagné(e) dans des choix ou la gestion d'une situation difficile ?
- retrouver ou maintenir votre forme, trouver le bien être en diminuant votre stress ?
- réussir un événement sportif ou artistique

Ma pratique du coaching est basée avant tout sur une relation de confiance, une acceptation inconditionnelle de mon client et une conviction que chacun peut trouver ses propres solutions pour résoudre ses problèmes.

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Comment faire plus efficace avec moins d'effort et plus de plaisir ? Accompagner la prise en compte de la diversité des rôles et la mise en cohérence d'un objectif commun... Et si le coaching avait un effet démultiplicateur sur votre capacité d'intégration de nouveaux savoir être et savoir faire ? Qu'est-ce que cela changerait pour vous si vous aviez dans votre vie  un allié inconditionnel, exigeant et bienveillant ?